Bodensee Selbstverteidigung in Ravensburg

Öffnungszeiten

Montag: 00:00 - 23:59
Dienstag: 00:00 - 23:59
Mittwoch: 00:00 - 23:59
Donnerstag: 00:00 - 23:59
Freitag: 00:00 - 23:59
Samstag: 00:00 - 23:59
Sonntag: 00:00 - 23:59

Termine nach Absprache flexibel möglich.
M-Su 24hr (Termine nach Absprache flexibel möglich.)

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Bodensee Selbstverteidigung Kurse & Weiterbildung

Karl-Wäschle-Straße 1
88213 Ravensburg

017621695252
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bodensee@train4move.de

Beschreibung

Ihr Experte für Selbstverteidigung und Gewaltprävention am Bodensee Mein Fokus liegt auf das Kennenlernen von Bewältigungsstrategien und der körperlichen Reflexe in bestimmten Stresssituationen. Ich lehre das Distanzverhalten, den Umgang mit Provokation und Aggression, Rechtliches und den gezielten Selbtschutz. Bauen Sie Selbstvertrauen auf und lernen Sie Strategien zur Handlungsfähigkeit. So können sie Alltagssituationen, privat wie beruflich, kompetent bewältigen und beherrschen.