Ems Fitness Hofheim in Hofheim

Beschreibung

EMS Fitness trainiert nahezu alle Muskeln zeitgleich in höchster Effektivität, wodurch Sie schnell Erfolgsergebnisse erzielen, die Sie sonst nur durch langes hartes und konsequentes Training erreicht werden können! Sie erzielen dadurch viele positive Effekte, die weit über normale Trainingsresultate hinausgehen! EMS Fitness ist ein äußerst effektives und zeitsparendes Ganzkörpertraining auf Basis von Muskelstimulation durch elektrische Impulse, die auch die Tiefenmuskulatur (Stabilisationsmuskeln) ansprechen. Dies ist mit einem herkömmlichen Fitnesstraining kaum bzw. gar nicht möglich.

EMS verstärkt die Muskelkontraktion zusätzlich zur natürlichen Kontraktion und lässt über 90% der Muskelfasern synchron arbeiten, was letztendlich den entscheidenden Erfolg ausmacht. Der zweite entscheidende Erfolgsfaktor ist die gleichzeitige Aktivierung aller großen Muskelgruppen, der tiefliegenden Muskelfasern und die Bereiche die der Mensch willentlich sehr schwer trainieren kann. So können in kürzester Zeit, sehr viele Muskelfasern effektiv und nachhaltig trainiert werden, ohne große Mühe und Schweiß

Es konnte nachgewiesen werden, dass durch das EMS Training die Körperstabilität schnell und deutlich verbessert wird und auch vielfältige Beschwerden, so z.B. Inkontinenzprobleme aufgrund einer abgeschwächten Beckenbodenmuskulatur oder nach Schwangerschaften, behoben werden können. Ebenfalls positiv ist, dass das Training zudem körper- und gelenkschonend ist, denn schließlich gibt es bei dieser Trainingsform keine Gelenkbelastung. Daher ist es auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen attraktiv.

Weitere Informationen auch zu unserem kostenlosen Probetraining finden Sie auf unserer Website unter: http://www.emsfitnesshofheim.de