Elmar Herrlich PERSONAL TRAINING in Frankfurt am Main

Beschreibung

....das besondere an meinem Personaltraining sind die vielseitigen Einflüsse meiner eigenen bevorzugten und langjährig praktizierten Trainingsschwerpunkte, was Ihr Workout zu einem ausgeglichenen, angenehmen Ganzkörpertraining macht. Was wünschen Sie? Verbesserung und Erhaltung der Gesundheit, Spezielles Training für den Rücken, Funktionelles Ganzkörpertraining, Faszientraining, Kräftigung der Muskulatur, Gewichtsreduktion, Körperfettreduzierung, Wiedereinstieg nach längerer Sportpause / Schwangerschaft, Vorbeugung gegen vorzeitige Alterserscheinungen, Cellulite etc.Beratung zur optimalen, sportgerechten Ernährung, Ausgleich von Stress / AlltagsbelastungenRelaxen, Entspannung, Wellness- / Energiepunktmassage, Fitboxen / Selbstverteidigung, Philippinische Kampfkunst, Filipino Martial Arts, FMA stickfighting / boxing / selfe defense? Sie erhalten eine umfassende, professionelle Beratung, wobei Ihre persönliche Zielsetzung und Ihre persönlichen Möglichkeiten im Mittelpunkt stehen.